21 Coffee Ke Benefits Fayde in Hindi – कॉफ़ी पिने के फायदे और नुकसान

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Top Coffee Ke Benefits Fayde in Hindi

coffee ke fayde

Read – benefits of drinking coffee in hindi me. Kya yah health ke liye labhdayak hoti hai.

  • जो खाने के बाद उल्टी करते हैं उनके लिए काॅफी पीना लाभदायक होता है।
  • काॅफी पेशाब ज्यादा लाती है।
  • काॅफी पीने से ह्रदय और सांस की नलीयां फैलती है.
  • अगर दमा का दौरा और तेज खांसी होती हो तो बिना दूध, चीनी की गर्म काॅफी पीयें। इससे लाभ होगा |

स्फुर्तिदायक और पाचक होती हैं Coffee

  • Coffee benefits in hindi – काॅफी पीने से मस्तिष्क और मानसिक शरीरिक थकान और भोजन के बाद होने वाली पेट की गडबडीयां दूर होती है। भोजन के बाद काॅफी लेने से चित्त प्रसन्न और हल्कापन मालूम पडता है, मानो कि पेट में कुछ खाया ही न हो।

अफीम का नशा ख़त्म करती हैं

  • आधा-आधा घंटे की गेप से गरमा गरम काॅफी दो बार पीने से अफीम का नाश उतर जाता है। अफीम खाने की आदत छोडने वाले अगर कुछ सप्ताह काॅफी पीते रहें तो अफीम खाने की आदत छुट जाती है।

Parkinson’s Disease

  • इस बीमारी में कमजोरी और मांसपेशियों में कम्पन्न हाथ पैर अपने आप हिलते रहते है। रोजाना सिर्फ दो बार सुबह-शाम काॅफी पीने से इस बीमारी में फायदे हो सकते है। इसे दो बार से ज्यादा न पीयें coffee pine ke fayde bhi bahut hote hain, लेकिन इसके अनियमित सेवन से नुकसान भी उतने ही होते है.

दर्द निरोधक होती हैं Coffee

  • कही पर भी कैसा भी दर्द हो काॅफी पीने से दर्द कम हो जाता है। काॅफी में Caffeine Element होता हैं जो हमारे मस्तिष्क के अनुभव केन्द्र जिसे Sensory Cortex कहते हैं को प्रभावित कर उसमें उत्तेजना लाता है इसलिए इससे दर्द कम होता है।

खाने-पीने से होने वाले पेट दर्द में लाभ

  • Afeem खाने से हुई अपच, भोजन न पचना, पेट दर्द होना ऐसी स्थिति में काॅफी पीने से स्फुर्ति आती है। और अनिद्रा से होने वाली थकान भी काॅफी पीने से दूर हो जाती है। दमा का दौरा पडने पर काॅफी पीने पर आराम मिलता है। यह बिना चीनी और दूध के पीये।

Coffee Pine Ke Fayde Labh

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कॉफ़ी के सेवन से होने वाले फायदे और नुकसान

यात्रा के दौरान होने वाली समस्या

  • यात्रा करते समय बस, ट्रेन, जहाज में होने वाली उल्टीयों चक्करों से बचने के लिए जहाज,बस, ट्रेन में सवार होने के एक घंटे पहले तेज काॅफी पीयें। बोतल में काॅफी साथ रखें और यात्रा के समय भी पीयें, यात्रा के दौरान होने वाली सभी शिकायतें जैसे जी मिचलना, उलटी होना आदि काॅफी पीने से नहीं होती ।

बुढापे में स्मरण शक्ति बढ़ाता हैं

  • काॅफी पीने से बुडापे में स्मरणशक्ति बनी रहती है। रोजाना काॅफी पीने से बुढापे में भूलने की बीमारी Alzheimer’s Disease होने का खतरा 50 Percent तक घट जाता है।

ह्रदय और रक्तचाप के रोगी कॉफ़ी न पिए

  • काॅफी पीने से दिल धडकना और रक्तचाप बढता है। इसलिए यह न पीयें। ह्रदय और रक्तचाप के रोगियों को कॉफ़ी का सेवन बिलकुल नहीं करना चाहिए (कॉफ़ी पिने के नुकसान).

मादक प्रभाव नाशक

  • तेज काॅफी पीने से मदिरा और अफीम, गांजा-भांग के विष का प्रभाव ख़त्म होता है। (कॉफ़ी के फायदे बहुत होते है, और इसके लाभ लेने के लिए शर्त यह हैं की आप इसका नियंत्रण में सेवन करे).

हार्निया के रोगियों के लिये

  • बार-बार काॅफी पीने और हार्निया वाले स्थान को काॅफी से धोने से हार्निया के गुबारे की वायु निकलकर फुलाव ठीक हो जाता हैं। मृत्यु के पास पहूंची हुई हर्निया की अवस्था में भी लाभ होता है।

गर्भवती महिलाओं के लिये

  • गर्भवती महिलाओं को काॅफी का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि इससे नवजात शिशु का वनज कम हो जाता है।

एक स्वस्थ जीवन के लिए ज्यादा कॉफ़ी का सेवन नहीं करना चाहिए. कॉफ़ी पिने से होने वाले फायदे तभी असल में लाभदायक हो पाएंगे जब आप इसका सेवन लिमिट में करेंगे.

Coffee Pine Ke Nuksan

  • काॅफी लगातार लंबे समय तक पीते रहने से स्नायु दुर्बल हो जाते हैं। स्वास्थ्य कमजोर हो जाता है। इसलिए इसे सिर्फ औषधी के रूप् में जरूरत पडने पर ही पीयें।

Coffee Pine Se Nuksan (18+)

  • ज्यादा कॉफ़ी पिने से वीर्य पतला होता हैं, यौन शक्ति कमजोर पड़ती हैं और भूख और पाचनशक्ति पर भी नकारात्मक असर पड़ता हैं.

उम्मीद है दोस्तों आपको coffee benefits in hindi me पढ़कर अच्छा लगा हो, अगर आपको coffee ke benefits or nuksan के बारे में और कुछ पता हो तो निचे Comment करे.

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